Hoje minha segunda e última refeição do dia foi simples, densa e absolutamente nutritiva: um bom pedaço de bananinha e três ovos caipiras feitos na manteiga. A bananinha, pra quem não conhece, é um corte nobre retirado da parte interna das costelas do boi — extremamente saborosa, rica em gordura natural e colágeno, perfeita pra quem busca saciedade real e uma explosão de sabor sem precisar de tempero algum além do sal. Junto dela, ovos caipiras de verdade, com gema alaranjada e textura firme, pr
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Hoje minha segunda e última refeição do dia foi simples, densa e absolutamente nutritiva: um bom pedaço de bananinha e três ovos caipiras feitos na manteiga. A bananinha, pra quem não conhece, é um corte nobre retirado da parte interna das costelas do boi — extremamente saborosa, rica em gordura natural e colágeno, perfeita pra quem busca saciedade real e uma explosão de sabor sem precisar de tempero algum além do sal. Junto dela, ovos caipiras de verdade, com gema alaranjada e textura firme, pr
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FacebookJardel Bartolini
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